即食燕窝多少钱

燕窝:冬季美颜护肤神器

一波波冷空气南下,告诉我们冬天真的来了。而中医强调在秋冬季节要防肺燥。而有美颜作用的燕窝,则特别适合在现在的天气里食用。燕窝有着滋阴润肺、补而不燥的作用,能够促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力的功效,同时还能使皮肤光滑、有弹性和光泽,深受女性欢迎。中医认为,燕窝性平味甘,有养阴润燥、益气补中的功效,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。而现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。然而,在保存燕窝的时候要特别注意。燕窝可以放进冰箱的保鲜格,或在购买当日用风扇和抽风机吹干(但切勿直接于阳光下晒干,会影响燕窝本身的质素),再放入保鲜盒内,便可保存长时间。如果发现燕窝有轻微发霉,可以用牙刷加少许水分擦净,再将其风干即可。但是,如果燕窝已经发霉到黑色,就不能再食用了。汤方推荐—鸡蛋清炖燕窝功效:滋阴润肺,养颜美肤材料:燕窝3~5克,鸡蛋2个做法:将燕窝充分浸泡5~6小时,将其泡发,鸡蛋去壳取蛋清,加入清水250毫升(约1碗量),充分拌匀,各物放入炖盅中,再加入少许盐,一同隔水炖20~25分钟即可。分量:1~2人白芨炖燕窝功效:养阴补肺,止咳止血,适用于支气管哮喘、隐性哮喘的早期防治,并可用于慢支肺气肿、肺结核、咯血的辅助治疗材料:燕窝3~6克,白芨6~9克,冰糖适量做法:将燕窝充分浸泡5~6小时,将其泡发,白芨用水浸泡洗净,并放入炖盅里,加入冷开水450毫升(约1碗半量),加盖炖约2小时,弃白芨,加入燕窝、冰糖,再炖约20分钟即可。分量:1人量,分早、晚进饮